Attività Fisica e Gravidanza
Dubbi, Cambiamenti e Consigli Utili
Allenamento al Femminile
come allenare i glutei
tutto quello che dovresti sapere
Donne e Pesi
Miti & Dubbi
Seconda ed Ultima Parte
Quali sfide ci attenderanno
alla fine del lockdown?
Riflessioni di un 25 Aprile
in quarantena.
A cura di
Chiara Stocco
Donne e Pesi
Miti & Dubbi
Prima Parte
Attività Fisica
In caso di Cardiopatia Ischemica
Parte Terza
Attività Fisica
Nel Cliente Con Ipertensione
Parte Seconda
Attività Fisica e Problemi Cardiovascolari
Fattori di Rischio e Benefici
Parte Prima
Terza ed Ultima Parte
In questo articolo vedremo
in breve l’influenza dei sovraccarichi
nel Senior e come questi possano
rallenatere l’invecchiamento
Seconda Parte
Entriamo nel dettaglio della
Flessibilità e Dell’allenamento
Cardiovascolare
Introduzione ai Benefici
dell’allenamento Aerobico
e dei Sovraccarichi
nei Senior
Allenarsi in acqua,
perchè iniziare,
proprietà e vantaggi.
