BODYPUMP™, un allenamento total body in grado di bruciare calorie, modellare e tonificare tutto il corpo, aumentare la forza del core e migliorare la salute delle ossa. BODYPUMP™ è disponibile come allenamento da 55, 45 o 30 minuti. Gli istruttori ti guideranno insegnandoti la tecnica degli esercizi, sarai supportato da incoraggiamento, motivazione e ottima musica, aiutandoti a ottenere molto di più che da solo!
Alimentato dalla scienza: utilizzando la formula THE REP EFFECT di pesi leggeri e ripetizioni elevate, BODYPUMP™ sviluppa muscoli atletici, aiuta il metabolismo e migliora la composizione corporea.